Какой тренажер для пресса лучше

Почему бы сначала корсет не укрепить. У меня тоже слабая спина, больная поясница.
Я начала с тренером-реабилитологом спину прорабатывать, пресс уже потом.

Максимальную нагрузку мускулатуре пресса и спины дают римский стул, комбинированные устройства и доски с выгнутой спинкой. Они позволяют выполнять движения с высокой амплитудой и сочетать силовые упражнения с аэробными.

В армии пресс тоже качали, по разному.
В домах каждого есть тот или иной шкаф.
В шкафу точнее под ним есть место для ног.
Вставляем туда ноги.
Сами под пятую точку подкладываем мелкий стулик, высотой 10-20см.
Вот и готовое место для накачки пресса.
Главное, что бы было место куда было можно свое тело назад отогнуть.

Скоро будет 30 лет как в армии был.
Этим летом нашёл в районе наконец то где лесенка на верху есть.
Из меня получился мешок говна, который пару минут повисел и упал.
Помню в армии без проблем по этим верхним лесенкам на руках ходил.
И на перекладинах тоже на руках, только руки на поясе где то были, не сразу ходил но к некоторому сроку уже метров 25-50 по мин ходил.
Возраст блин.

Каждый сам себе творец своего тела.