Начинаем сеанс психотерапии для тех кому не легко:
Маску для сварки можно купить простую, лучше с откидывающимся стеклом. При этом надо следить чтоб из под откидушки не проникал свет. Лично я так и сделал.
Маска крепится на голове подтягиванием специального колесика или ремешка, при этом следят чтоб она не покидала голову при ее движениях и для этого регулируется глубина посадки маски дополнительным верхним ремешком.
При сварке свободную руку используют для удержания себя или свариваемой детали. Другая рука подносит электрод на минимальное расстояние к детали, достигается состояние равновесия и...
Плавным рывком головы маска опрокидывается в рабочее состояние, почти сразу электрод подводится к детали. Увидев вспышку вы легко ориентируете свои двихения- несколько ударов концом электрода (или чирков) и вы "властелин огня".