Звуко-теплоизоляция стены, выходящей в подъезд

Доброго времени! Интересует вопрос звуко-теплоизоляции стены, выходящей в подъезд, в которой входная дверь. Так как живу на первом этаже, и в этой самой стене с одной стороны расположены электросчётчики мой и соседей по лестничной площадке, с другой какие-то телефонные кабеля и т.д. И эти ниши глубиной сантиметров на 10 или больше. От моей стены практически ничего не остаётся. Звук в этом месте очень пустой и звонкий. Прошу дельного совета, как улучшить звуко-теплоизоляцию.

michgan90, фото конечно неинформативное, но это стандартная ситуация. Сколько готовы потратить и пожертвовать пространством? Площадь стены?

dmitrovski, Да, фото неудачно вышло, еще и перевернутым загрузилось) Там стена дальше продолжается в комнату. Она выступает на 8 см. Ну ими и можно пожертвовать, сделав пирог заподлицо с этой стеной.

А площадь стены где-то 70 см до двери и после столько же. Высота около 2.70. Но еще стяжку не лил.