Освещение потолка встроенными светодиодными светильниками. Вопросы

В потолке из гипсокартона хочу сделать встроенные светодиодные светильники. Есть вопросы:

• какая температура (2700K, 4300K, 6500K) считается более естественной для глаза?
• с каким цоколем брать, чтобы высота была минимальна, с учетом контактов - GU5.3, MR16, ... ?
• лучше брать 220 вольтовые или на 12 вольт?
• какой мощности лучше брать?
• высота комнаты 260 см, площадь - 19 кв. метров - какое кол-во ламп нужно?
• с какой площадью кристалла - и зависит ли от этого эффективность, стоит ли ориентироваться на площадь?
• есть с прозрачным стеклом, есть с матовым - как лучше?

Спасибо заранее!

1. 27003. 220В4. 50 Вт5. 1 светильник на квадратный метрУ каждого свое зрение, поэтому решайте сами.

Rumato написал :

4. 50 Вт

 50 - это эквивалент в лампах накаливания? Разве это не мало? я не указал, но имелась в виду потребляемая мощность.

Кстати, правильно я понимаю, чтобы получить эквивалент, нужно умножить на 7-8?

50 Вт это мощность одной галогенки для светильника.Упс, виноват, Вы про светодиодные писали.Примерно 7-8 Вт от одной лампочки должно быть достаточно.

Попробуйте рассчитать освещённость комнаты он лайн калькулятором.

У Вас будут какие светильники? 

Типа под  галогенки с светодиодными лампами

http://cdn.elec.ru/_fitbox/200x200/14941317133/556d32bedafa30650ea20ec7671c852a.jpg

Или 

http://www.marcobravo.ru/assets/images/products/pool-tools/Svet/Led-panels/thumbs_prod/ulitratonkii-kruglyi-svetilinik-6w.jpg

или

http://alpha-svet.ru/netcat_files/Image/09_2.jpg

Так как у Вас светильники будут утоплены в потолок, то будет тёмная полоса по стене.

Тем больше, чем ближе светильники будут к центру. Если врезать светильники

не дизайнерское решение, то посоветовал освещение светодиодными лентами.

http://habrastorage.org/storage2/a90/67e/a4c/a9067ea4ccee3761f59158e8a0487d7c.jpg

Берёте угловой профиль, в качестве потолочного плинтуса, с экраном и ленту либо просто белую,

либо RGB.

@veb0055, Комната 20 квадратов, 9x10 вт сетодиодок за глаза, пришлось даже диммер поставить.

Leonsio написал : @veb0055, Комната 20 квадратов, 9x10 вт сетодиодок за глаза, пришлось даже диммер поставить.

 Светильники встроенные? И на сколько утопленные? Вроде у светодиодовпо отношению к ЛК идёт коэффициент 1:15.

Встройка за подлицо.

megrad написал :  

@Leonsio****

   @**veb0055**, Комната 20 квадратов, 9x10 вт сетодиодок за глаза, пришлось даже диммер поставить. 

 Светильники встроенные? И на сколько утопленные? Вроде у светодиодовпо отношению к ЛК идёт коэффициент 1:15.

 Для 100 Вт ЛН = 20 Вт LED (max)Все остальное - развод.

Микитович написал :  

@megrad****

@Leonsio****

   @**veb0055**, Комната 20 квадратов, 9x10 вт сетодиодок за глаза, пришлось даже диммер поставить. 

 Светильники встроенные? И на сколько утопленные? Вроде у светодиодовпо отношению к ЛК идёт коэффициент 1:15.

 Для 100 Вт ЛН = 20 Вт LED (max)Все остальное - развод.

 Для ЛКК 1/5. Для светодиодной лампы так же?

А что такое ЛКК? Может КЛЛ - компактная люминесцентная лампа?