шум глушить надо исходя от частот, а они тут будут НЧ и СЧ, сл-но надо применять 2 типа поглотителя с разной плотностью. Я бы 1-ым слоем к соседской стене положил более рыхлый поглотитель, за ним - более плотный. Между поглотителями можно ставить лист(ы) ГКЛ (ГВЛ), в т.ч. перфорированный или с воздушной прослойкой между ними