Andrej402 написал : Для упрощения можно запустить рукой конец нити в рулок и провести туда сюда (не забыть про перчатку или другое приспособление
Опасно.. А если шпагат зацепится за какой-нибудь жизненно важный орган(ногу- например)- ведь сообразить ничего не успеешь..