Помогите в выборе материала для шумоизоляции

Собираюсь сделать потолок из ГВЛ. Остаеться пространство между плитой и картоном около 3-5 см. Какой шумоизоляционный материал можно разместить в этом пространстве?

Пенопласт.

просто напихать пенопласт при мотаже потолка, как получиться или перед монтажем оклеить потолок панелями из пенопласта?

Пенопласт - ТЕПЛОИЗОЛЯТОР. Шумоизолятор - материл д.б. тяжёлым и(или) волокнистым. Типа сырой резины, как в автошумоизоляции. Или войлок (но тут моль обрадуется). На крайний случай мин.вата.

Опять же интересует, как грамотно уложить этот шумоизолирующий материал.

Делаю такой же потолок собираюсь напихать ИЗОВЕР
плита 50 мм дает шумоизоляцию 37 дб , 100 мм 45 дб
http://www.alfagips.ru/cash/info/108.html

С уважением Kongur.

2Василий Л
пенопласт не сильно поможет пространство заполнить минватой лайт баттс или акустик батс

но если шум сильнный - можети не помочь

ну шум обычный, от соседей сверху :)