Вот, кстати, не очень ясно: лучше, чтобы дверь была из массива или как по ссылке, заполненная ватой?
Лучше, чтобы дверь была из чередующихся слоев материалов различной плотности, расположенных в определённой последовательности, с оптимальной для выполнения поставленной задачи толщиной. На стыках этих материалов и происходит гашение звуковой волны.
Важно наличие в конструкции не только звукоотражающего (звукоизолирующего) материала, а также звукопоглащающего.
Пирог должен быть с разнобразной продуманной начинкой, да украшенный притвором, лучше двойным, усиленный качественным уплотнителем, минимальными зазорами, как между элементами самой двери, так и в месте сопряжения двери с проемом, опять же с применением правильных материалов и технологии монтажа. Тогда да, а просто массив, или просто вата, или просто дсп - полумера.