Обрешётка 20мм + звукоизоляция

Здравствуйте!

Имеется стена в комнате более-менее ровная, но местами бухтит старая штукатурка. Также имеется гипсокартон из старой разобранной перегородки + какая-то минеральная вата (с виду 50 мм толщиной) + хорошие деревянные бруски 20X50 из разобранной антресоли. Думаю выровнить эту стену этими материалами, заодно, хоть сколько-нибудь её звукоизолировать т.к. по вечерам слышно бухтение от соседского телевизора. Планирую обрешётку из этих брусков, на неё гипсокартон а вот что запихать внутрь для доп звукоизоляции? Раскроить эти старые мин. плиты вдоль? Получится ли? Или может продаётся в магазинах какой-нибудь тонкий (до 20 мм) звукопоглащающий материал? Может поролон? Или вообще не заполнять ни чем?

ПС. Дом панельный. Про правильные звукоизолирующие пироги я знаю. У меня нет возможности сделать такой пирог ни по деньгам, ни по пространству, т.к. из-за толстого пирога возникнут проблемы с открыванием дверей, с трубой отопления и т.д. Да и это будет как из пушки по воробьям.