Помогите расчитать количество цемента и песка для стяжки

Нашел в интернете правила расчета для стяжки, но получившиеся итоговые цифры вызывают сомнения. Комната 9,5 кв.м., стяжка 40мм. по расчетам вышло 186 кг цемента (400) и 560 кг песка,93,1 л воды правильно это? не много ли на одну комнату?

ниже привожу расчет:

1)1 м3 раствора. Стяжка цементно-песчаная, однослойная. Рекомендуемая марка раствора М200 (пропорция цемент/песок 1:3);

на 1м3 смеси М200 по нормативу (см. таблицу) необходимо 490 кг цемента марки М400;

пусть площадь поверхности равна 9,5 м2, а толщина стяжки — 40 мм. Расчет объема раствора (площадь поверхности умножаем на толщину): 9,5 * 0,04 = 0,38 м3;

расход количества цемента: 490 * 0,38 = 186,2 кг Это количество составляет одну часть;

расчет песка и воды. Для получения готовой смеси добавляем 3 части песка (3 186,2 = 558,6 кг — и 0,5 части воды (186,2 0,5 = 93,1 л );