ОстеохОндроз +

ГенВик написал : К Касьяну на Украину

Так Николая Андреевича (если не ошибаюсь) вроде бы уже нет, лучше бы конечно ошибался. У меня родители к нему ездили с очень давних пор,а вообще начинали когда еще старший Касьян принимал. У отца целый букет с позвоночником. После приемов, пусть не орлом, но по крайней мере человеком себя чувствовал.

Еще есть вот такое: http://www.evminov.com/ У меня дома доска стоит. Очень полезная штука, когда спина устает. А насколько раз я сам себе растяжками на доске слишком борзые позвонки вправлял. ;) Но сначала - обследоваться!

Чигрин живет и принимает в Кобеляках. До Полтавы поездом а потом рейсовым автобусом до Кобеляк. Можно взять частника, но хорошенько поторговаться. Сеанс у Чигрина стоит дороже, чем у Касьяна прием был - 70 гривен против 30. Это по нашему чуть больше 350 р. Как правило надо 10 сеансов. Про цену проживания и питание я уже писал. На круг с дорогой от Москвы и обратно в 10 тыр на неделю вписаться реально. У Баскова микрооперация стоит от 20 до 40 тысяч, в зависимости от сложности, плюс обработка лазером для исключения рецидивов - 15 тыр, кажется, плюс 10 тыр на дооперационное обследование - томограммы, МРТ, рентген и т.п. Итого в среднем 50 тыр.
Т.е. в одном случае имеем бюджетный (сравнительно) вариант, но особых гарантий в том, что все ограничится одной поездкой нет. В другом случае за солидные бабки имеем радикальное решение проблемы.

2Сергей_К Сам там был? По телефону можно записаться? Он прямо в здании районной администрации принимает?

Сергей К заблокирован))))))

Уж года три как тому:a

За это самое сообщение (о целителе) заблокирован или еще за что? Т.е. сообщение - туфта? И потом, что его так сурово то, на такой то срок?

Никогда не было никаких проблем с позвоночником. Два с половиной года назад делал вращение туловищем с максимальной амплитудой с гантелями на плечах. Моё любимое упражнение, делающее позвоночник гибким. Бывает несколько раз в день при сидячей работе так вращаюсь с закрытыми глазами, могу хоть полчаса без головокружения. Ну и что-то случилось в пояснице - как током пробило....... Пролежал два месяца, ходить не мог - чихну бывало и падаю, как током позвоночник пронизывает, до кухни, в туалет по стеночке - защемление седалищного нерва.
Отлежался, подлечился и вроде стало всё нормально, но спина стала болеть постоянно, стало отдавать в бёдра . Работать сидя стало тяжело, каждые полчаса-час приходилось полежать. Тяжести максимум пять-шесть кг носить мог. Так промучился год и четыре месяца , думал всё, навсегда, да и пора вроде - у всех ровесников без исключения со спиной примерно тоже самое.

И вот как-то погулял с внуком, пришли домой, спина разболелась, говорю - походи ка Тёма мне по спине. Лёг на ковёр, стал он мне пяточками по позвоночнику ходить проминать(18кг)...... и .......как-будто ничего никогда и не болело, всё вернулось как до болезни. Боли ушли, прямо чудесное исцеление. Вращаюсь теперь с гантелями только не на максимальной амплитуде. Таскаю тяжести без проблем, мебель двигаю, сегодня вон сорок пятнадцатилитровых вёдер воды из бочек перетаскал спасая урожай. После длительного ограничения двигательной свободы - просто счастье;)

В центре Евминова говаривали, что качать спину (внешнюю мускулатуру) и гладкую мускулатуру позвоночника - две большие разницы. Никакие гантели гладкую мускулатуру, которая держит позвонки на месте - НЕ КАЧАЮТ. Только статика, растяжки и плавные изгибания. Т.е. самое простое - это йога.

Так что полегче там с гантельками - не мальчик уже. В центре Евминова очень много благодарных качков и профессиональных спортсменов с разваливающимися позвоночниками. Гантельки не помогли.

pumv написал : Гантельки не помогли.

Да гантельки просто для отягощения, чтоб мышечный тонус не терять , упражнений у меня много, на все группы мышц. Главная причина защемления чересчур крутая амплитуда вращения. В крайних положениях, читал, очень опасно, костные отростки позвоночника поясничного и шейного отделов могут цепляться за сосуды и нервы, что со мной и произошло. Внук зацеп снял, а с межпозвоночными дисками у меня всё нормально(ттт).
С внуком гуляем всегда на спортплощадку, там тяну своим весом позвоночник с удовольствием. Дома у меня в комнате рядом с рабочим столом турник, шведская стенка - регулярно тянусь. А йога мне скучна, хотя медитацию ещё в студенчестве освоил. Жил в одной комнате с корейцем дзенбудистом.

Реставратор написал : говорю - походи ка Тёма мне по спине. Лёг на ковёр, стал он мне пяточками по позвоночнику ходить проминать(18кг)...... и .......как-будто ничего никогда и не болело, всё вернулось как до болезни.

Таак, у меня тоже "инструмент" с таким же названием есть и примерно такого же веса;) Стоит попробовать применить? Не поломает он ничего? А то ведь дикий, может прыгать начать...:)