Звукоизоляция пола при минимальной высоте стяжки

Хотим сделать звукоизоляцию пола, но стяжку бы при этом хотелось делать минимальной. Какой использовать материал? И какая при этом будет минимальная высота стяжки?

Есть материалы http://www.acoustic.ru/Article_66.html. Как вариант - ЭППС(экструдированный пенополистирол) плиты, но они вроде менее эффективны. Стяжка получается плавающая. Здесь про нее половина форума писана. Резюме - 3см в самом тонком месте и усиление металлической сеткой.

Сам решаю в кухне ровно такую же проблему. В конце концов купил рулонный материал завода Технофлекс (к счастью сам завод в 3 км от дома) Техноэласт-Акустик (бывший Изофон). Гасит 23 Дб.