Вкратце, все утепляют стекловатой, минеральной ватой или пенопластом, в основном зависит от денег и доступной толщины стен. Ваты надо больше по толщине, но она дешевле. Фундамент утепляют, обкладывая его влагостойким утеплителем снаружи, а потом отсыпают песком/гравием. Все потолки утепляют, укладывая между балками перекрытия утеплитель. Стены утепляют снаружи, а потом по обрешетке крепят вентилируемый фасад. Еще иногда делают внутри дома пароизоляцию полиэтиленом, а под фасад кладут ветроизоляцию. Кстати, небходимость пароизоляции есть не всегда, зависит от материала стены и толщины утеплителя. Обычно для нас толщина ваты - 20 см (если кроме ваты ничего нет), пенопласта - около 10 см.