BV написал :
Через проветривание или.... ?
ИМХО, основные потери - вентиляция. Не помню - у вас есть рекуперация тепла?
Потери не мерял. Рекуперации нет.
30% это из разных интернет -источников.
Плюс убедился при обследовании тепловизором, что даже при двухкамерном стеклопакете,
окна,- самые тёплые внешние плоскости дома.
Т.е. через них активно уходит тепло.
Любопытно:
Посмотрите на последнее фото тепловизора.
Над дверью в сад видно железобетонную перемычку,
через которую тепло уходит немного лучше, чем через стены.
Справа, над окном, есть тоже перемычка. Она не проявляется.
Я не уверен, (нужно посмотреть фотографии) но по-моему над дверью нет полоски ЭППС
вдоль внешней стороны железобетоннй перемычки.