Козёл под спортивную штангу

2Kobalt
Вы вот на такие вот 10-сантиметровые болтики штангу бросать хотите? Отчаянный Вы человек. А как не попадете с какой-то из сторон? Не дотянете до упора блинами в стену. Суставы, тем более травмированные - это та ещё штука, может просто "отключиться" или боль вдруг будет такая, что сами отключитесь. Страховочная подпорка должна быть под штангой в любой момент занятий, чтобы для её использования не надо было делать дополнительных движений, даже если просто уронить.

Kobalt написал : "попрыгал" на каждом болте поочерёдно, где-то 82 кг у меня, держат спокойно

Эксперимент ни о чем не говорит. Подпорка должна выдержать штангу, просто брошенную с высоты роста. Штанга - это очень сосредоточенная нагрузка. И при свободном падении с высоты в метр мгновенная нагрузка может составить около полутонны на каждый штырек. Самому считать лень, но можете сами: энергия=mV2/2 (эм ве квадрат пополам). Скорость - из ускорения свободного падения. Полученные Джоули переведете в кгс. А у Вас штырьки - консольные. Где Вы видели консольные опоры под штанги? Загнёт нефиг делать и свалится штанга на Вас. Вариант из первого поста - то что надо делать в двух экземплярах. Я бы сделал перекладину из швеллера 6см, да и ноги из него же. Все собрал на болтах. Только в отличие от того рисунка в домашних условиях каждую пару ног скрепил бы уголком в виде буквы "А" и по наружной стороне обе пары ног соединил бы между собой диагональю.

DiVO, спасибо большое за развёрнутую реплику! Если потеряю совсем контроль со штангой на спине то тогда без нормальной страховки конечно трындец. Это я соорудил на пока, т.к. другая возможность на данный момент затруднительна. Ещё если из швелеров делать 2 стойки, на какой расстояние между ножками с каждой стороны каждой стойки ориентироваться, чтобы максимально усточиво получилось, но не шире конструкция была чем надо, высота примерно с 1 метр требуется, длина 0,5 метров я полагаю? А швелер наверху это грамотно вообще получится, если подгадать чтобы блины штанги аккурат в прорезь швелера ложились, только тогда сверху швелер должен быть шире, 15 см наверное где-то.

Ищутся и пока не находятся в продаже или на заказ стойки подобные этим если кто подскажет где в москве можно взять буду премного благодарен.

В свое время занимался тяж. атлетикой. То, что Вы придумали не правильно. Должно быть продуманное место, чтоб была возможность если не встаните сбросить штангу назад и выскочить из под нее вперед, а у Вас , как я понял, впереди стена. Стойки можно скопировать в зале, а может быть и купить их там. Стойки должны быть максимально надежные.