Какой потолок выбрать для комнаты?

Здравствуйте.
Начинаю ремонт в хрущёвке, денег в обрез, но квартира - п...ц, 28 лет с последнего ремонта. Какой потолок мне сделать, при условии, что высоты "съесть" максимум можно 10 см? Какой недорогой вариант шумоизоляции можно выбрать? Соседи сверху глухие, смотрят телек по вечерам, меня раздражает. Главный критерий - цена. Я бедная, а мне ещё полы менять. Мои представления о ремонте примерно двадцатилетней давности, когда можно было или побелить, или обои наклеить.

30 кв.м. написал : Соседи сверху глухие, смотрят телек по вечерам, меня раздражает.

От потолка сильно не зависит. Шум передается по стенам и трубам (гильзам).

Интересно, а зачем тогда потолок шумоизолируют?

30 кв.м., Не реклама, чисто для информации: http://acoustic.ua/recommendations/437 Вы говорите, что вы бедная. Тогда это не для вас, но примите к сведению.

ВасяДжон Мне не подойдёт, даже если денег наскребу. Там написано 170мм высоты, а у меня потолок 2-45 и шкафы 2-30. Но спасибо за справку.

Я думаю в сторону натяжных потолков. Но есть одно "но": у соседей такой стоит, так у них весь шум сверху стало лучше слышно. Можно ли сделать так, чтобы хотя бы на прежнем уровне шум остался?

30 кв.м. написал : шум сверху стало лучше слышно.

Ну, чтобы натяжный потолки усиливали шум - первый раз слышу, являясь владельцем таковых. Выскажу предположение. Когда делают натяжные (и любые подвесные) потолки, встает вопрос, что делать с рустами - стыками между плит перекрытия. В хрущевках это вечный источник неприятностей. Ведь если руст вывалится на натяжной потолок - беда будет. Так вот: возможно, у Ваших соседей эти русты просто по максимуму выбили, чтобы застраховаться от развала в будущем? Тогда шум от соседей точно будет слышнее. Я у себя в тех местах, где подозревал непрчность рустов, их выбивал и полости тщательно запенивал.