Alexey_Spb
Alexey_Spb
Резидент

Регистрация: 08.10.2014

Москва

Сообщений: 3361

25.05.2016 в 14:11:05

Да ну, сомневаюсь в этом тексте.

Самый продуктивный сон - в обед, даже 15-20 минут хватает чтобы выспаться и бодро чувствовать себя весь день.

0

Проектирование, шеф-монтаж, щиты - alexey.eom@mail.ru


Мои статьи по электрике

Luna
Luna
Резидент

Регистрация: 12.10.2014

Москва

Сообщений: 2853

27.05.2016 в 23:58:58

Alexey_Spb, если написать в день хотя бы на одном форуме порядка 40 сообщений, и при этом избежать "забаненности", - сон будет просто замечательным! ;) Спокойной ночи, Spb! :)

0
Alexey_Spb
Alexey_Spb
Резидент

Регистрация: 08.10.2014

Москва

Сообщений: 3361

28.05.2016 в 12:51:46

SergOw написал: Alexey_Spb, про фазы знаю, но сложно подгадать с ними, так как время засыпания сильно зависит. Раньше бессонницей никогда не страдал, но все когда-нибудь начинается.

Есть такой будильник-часы, одевается на запястье и по пульсу определяет фазу сна. Будет в наиболее близкую благоприятную для пробуждения фазу.

Попробуйте.

0

Проектирование, шеф-монтаж, щиты - alexey.eom@mail.ru


Мои статьи по электрике

U44gr
U44gr
Новичок

Регистрация: 11.05.2016

Харьков

Сообщений: 1

30.05.2016 в 03:40:37

SergOw, вы просто переутомились, постоянная нагрузка на мозг: все успеть, ничего не забыть. Усталость накапливается и выливается в недосыпы.

0
Nicorus
Nicorus
Местный

Регистрация: 13.06.2015

Москва

Сообщений: 538

01.06.2016 в 12:39:17

Поддерживаю, просто спать надо при каждом удобном случае:)

0
TiMg33
TiMg33
Резидент

Регистрация: 02.10.2011

Москва

Сообщений: 1462

01.06.2016 в 15:57:28

Всё это, господа-хорошие, не соответствует действительности, чуть более, чем совсем. За исключением одного - нормальному здоровому организму хватает 2-3-х часов сна. Что б позабыть о всяческих "синдромах хронических усталостей", о "синдромах мегаполисов", о "нервных перенапряжениях" и т.п., надо не витаминчики горстями жрать, да по психоаналитикам шататься, а паразитов из организма вывести. Ага, именно так просто и банально. При этом стоит понимать, что обывательское представление ("очковые змеи" = глисты) о вопросе, тоже не соответствует реальной картине. Ага, вы почитайте-почитайте... хоть что-то умное на эту тему... К примеру о дирофиляриозе (у которого идёт скрытая пандемия в стране - вообще, и была реальная масштабная вспышка несколько лет тому во всеми так любимой Москве - в частности). Поищите что-то о его лёгочной форме (если найдёте конечно, ибо этот момент усиленно не то, что б - скрывается, но замалчивается. Да и куча материалов в сети просто пропало бесследно, после некоторых событий). Вы знаете любимый анекдот, блуждающий по коридорам Пастера ? :D . О той же хеликобактер почитайте... Но не то, что придурки и скоты-засланцы по телеку её денолом рекомендуют лечить. Не то, что какие-то бельгийцы за её "открытие" Нобелевку получили. А то, что по этому поводу говорит наш Ростовский институт паразитологии (изучающий проблему года так..эээ с 54-го...) . Можете ещё "свой любимый" остеохондроз вспомнить..., и это : "-ой-бляяя-спина-аааа!!!" И почитайте, что по этому поводу думают грамотные паразитологи, а не мануальщики-костоправы... . Возможно вам говорили, что у вас "низкий гемоглобин" ? Зато вы искренне радовались, когда узнавали, что он у вас - высокий (или "повышенный"). Ну так не радуйтесь особо. Почитайте про механизм процесса и связь "паразитарной инвазии и повышенного гемоглобина"... . "Все болезни от нервов" ? Слыхали ? Согласны ? А "нервы" от чего ? А пор0йте в сторону ферментов паразитной этиологии и их воздействия на нервную систему - вообще, и на нервные окончания. - в частности... . Аллергии ? Псориазы ? Головные боли "неясной этиологии" ? Почки-отёки ? Таки вас можно поздравить (вопрос : ст0ит ли ?). . А можно и не читать (а нахрена ? всё одно - больше половины не поймут, даже если и прочитають). Диагностика крайне сложная, дорогостоящая, аппаратуры и хим.препаратов не хватает. А самая большая проблема - катастрофическая нехватка специалистов, могущих работать на этой аппаратуре. Да и "витаминчики" хорошо же продаются - так зачем ломать систему...

0
Luna
Luna
Резидент

Регистрация: 12.10.2014

Москва

Сообщений: 2853

01.06.2016 в 20:52:23

TiMg33, Вы пишете,

TiMg33 написал: нормальному здоровому организму хватает 2-3-х часов сна.

Где Вы встречали такие организмы, и как надолго их хватает при такой "нормальности"? Интернет сейчас переполнен статьями о паразитах, сопровождаемыми жуткими фотографиями, да ещё и выкриками "не уходите со страницы"... :) Вы разделывали свежий труп, чтобы на своём опыте свидетельствовать о том, что все эти "пугалки" соответствуют действительности? Крупных гельминтов рано или поздно любой взрослый сможет обнаружить самостоятельно. Мелких, при своём же любопытстве, - тоже. Микроскопические - всегда были и есть, они являются частью населения организма абсолютно любого живого существа. Цивилизация, да, привнесла удорожание продолжительности человеческой жизни, - те же витамины и бытовую химию, - и да, это стоит определённых денег, которые люди сознательно тратят для того, чтобы поддержать уровень самочувствия и противостоять этому микроскопическому миру паразитов.

0
Alexandr03
Alexandr03
Новичок

Регистрация: 21.05.2016

Москва

Сообщений: 91

01.06.2016 в 22:19:32

вот еще - как высыпаться

0
TiMg33
TiMg33
Резидент

Регистрация: 02.10.2011

Москва

Сообщений: 1462

01.06.2016 в 23:54:32

Luna написал: Вы разделывали свежий труп...

Взять любое утверждение и можно сказать : - а вот вы лично (и далее по тексту)...видели/пробовали/лазили/заглядывали/сували/пихали/ходили/ныряли/летали/курили/убивали/елилюдей/пробиваликирпичнуюстенуголовой/продавалипочку и,и,и...и тп. :net: Не находим, что сам вопрос по-сути - редкостный бред ? который "доставляет" ! не ? Пустое - вступать в полемику, дабы опровергнуть "нарушения процесса мышления с формированием стойких ложных умозаключений, не поддающихся разубеждению"... (подсказка из зала : эту фразу можно в гуголь и узнать "развитие событий").

0
Luna
Luna
Резидент

Регистрация: 12.10.2014

Москва

Сообщений: 2853

02.06.2016 в 09:04:22

TiMg33 написал:

Luna написал: Вы разделывали свежий труп...

Взять любое утверждение и можно сказать : - а вот вы лично (и далее по тексту)...видели/пробовали/лазили/заглядывали/сували/пихали/ходили/ныряли/летали/курили/убивали/елилюдей/пробиваликирпичнуюстенуголовой/продавалипочку и,и,и...и тп. :net: Не находим, что сам вопрос по-сути - редкостный бред ? который "доставляет" ! не ? Пустое - вступать в полемику, дабы опровергнуть "нарушения процесса мышления с формированием стойких ложных умозаключений, не поддающихся разубеждению"... (подсказка из зала : эту фразу можно в гуголь и узнать "развитие событий").

TiMg33, Вы очень и очень агрессивно высказываетесь. Что тому причина? Так наз. в/п? Весна? Личные проблемы? Физическое здоровье? Зависть? Криминальный тип мышления? Один из видов "развития событий"по "подсказке из зала? Если последнее - имейте в виду, запускать такое не стоит... иначе можно стать социально опасным. Я с Вами лично не знакома, а мой ник на форуме не заслужил такого отношения. Жаловаться на Вас не буду, это несерьёзно и пусть Вам станет стыдно (хотя очень сомневаюсь, что такое чувство Вам доступно), может поУчитесь самостоятельно корректировать своё поведение в общении с незнакомыми людьми в интернете.

0
Luna
Luna
Резидент

Регистрация: 12.10.2014

Москва

Сообщений: 2853

03.06.2016 в 22:56:13

Это ж надо.... Ему до сих пор не стало стыдно... А ведь даже собакам известно это чувство: !#[https://youtu.be/9feDnKMI4lc]

0

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.

Присоединяйтесь к самому крупному DIY сообществу