Михалыч прав 100%. Никаких армирований с перекрытием. Кроме того, если выбирать между пеной и раствором, я бы выбрал пену:
Ushakov написал : Кулаком стучишь - никаких излишних вибраций.
получается акустическая развязка. Как следствие - структурный шум, поступающий к вам от соседей, хоть и ненамного, но уменьшится.