У меня на кухне пластиковые панели. Делал сам. Стоят не слишком долго, 4 года - претензий нет. Панели белые глянцевые, и отражение в них слегка раздражает. Окно выходит на проезжуя часть улицы, и когда там машина проезжает - по потолку бежит призрак.
Поэтому в комнатах, когда заказывал натяжной потолок - выбрал белый матовый, французский. Доволен вполне.
Свет в потолки не врезал - не люблю. Обычные подвесные люстры + разные подсветки.
А до этого потолки были побеленные по шпаклеванным бетонным плитам, с заделкой межпанельных стыков. Квартира старая, ремонтов было много, поэтому технологий и материалов заделки этих стыков было тоже много разных, и разные мастера делали. И только сделав пластиковый/подвесной потолок, вздохнул спокойно.
В кухне, поскольку делал сам, минимизировал отступ обрешетки от плит по миллиметрику, при том, что перепад высот между разными точками потолка достигал 5 см.
В комнатах ребята, когда багет под натяжку крепили, тоже постарались - потерю высоты сделали минимальной.