Денис Лобко
Денис Лобко
Местный

Регистрация: 20.10.2018

Москва

Сообщений: 267

16.05.2019 в 09:41:32

Олегович написал: Коллеги, мое решение вопросов со спиной, ежедневное висение и подтягивание.

Согласен, мышечный корсет рулит и педалит. Подтягивания, становая тяга, качание пресса и общая физическая подготовка в целом резко уменьшает количество травм и их вероятность.

0
Mandalore105
Mandalore105
Местный

Регистрация: 23.10.2017

Санкт-Петербург

Сообщений: 967

16.05.2019 в 11:07:13

А вот такую, наверное, без помощника никак уже.

0
ALPIC
ALPIC
Резидент

Регистрация: 20.11.2018

Нижний Новгород

Сообщений: 1216

16.05.2019 в 12:02:18

Mandalore105, вот такие у меня тоже были две штуки, кантовал, с подкладками выставлялся, потом по одному концу накидывал на рога.

0
Денис Лобко
Денис Лобко
Местный

Регистрация: 20.10.2018

Москва

Сообщений: 267

16.05.2019 в 13:53:54

Mandalore105 написал:

А вот такую, наверное, без помощника никак уже.

Mandalore105, я как-то раз большую книжную полку 42 кг весом в одно рыло повесил под потолок. Было сложно, долго, но получилось, и даже спину не сорвал.

0
молоток
молоток
Резидент

Регистрация: 08.04.2013

Новосибирск

Сообщений: 5079

16.05.2019 в 15:35:04

Олегович, и гриф как надо в 28 мм.

Mandalore105 написал: такую, наверное, без помощника никак уже

Базара нет, четырнадцати секционные баяны только кантовать ;)

ALPIC написал: кантовал, с подкладками выставлялся, потом по одному концу накидывал на рога

При укладке ее на пол плашмя или ее поднятии с пола в таком положении, в одного, есть некоторая вероятность перелома (дуги), следовательно срыва межсекционной герметичности, что даёт течь.

0
ALPIC
ALPIC
Резидент

Регистрация: 20.11.2018

Нижний Новгород

Сообщений: 1216

16.05.2019 в 15:45:43

молоток, не, текли они не в середине, в любом месте, хотя я и тогда боялся, что при таком весе, могу тупо сломать пополам, поэтому сначала на ребро и бруски подкладывал не на самый конец, и себе легче и длина рычага меньше.

0
молоток
молоток
Резидент

Регистрация: 08.04.2013

Новосибирск

Сообщений: 5079

16.05.2019 в 15:47:29

ALPIC, также боялся но пронесло как и вас жидко жидко

0
Mandalore105
Mandalore105
Местный

Регистрация: 23.10.2017

Санкт-Петербург

Сообщений: 967

16.05.2019 в 15:57:28

ALPIC, представляю как "весело" было.

Денис Лобко, Значит аккуратно делали.

Вот у нас на работе такие звери в 4 местах

0
sstadnik
sstadnik
Новичок

Регистрация: 04.03.2019

Москва

Сообщений: 18

17.05.2019 в 10:44:06

Олегович написал: sstadnik, пардон, у вас двухтрубка, причём старого типа, направление подачи в вашем случае не важно, при условии конечно что биметалл подключат также как и старые конвекторы. Если будете ставить термостаты, ставьте только с увеличенным проходом, валтек или данфос

Вот ваш случай почитайте, чтобы не повторить ошибок

Олегович, вопрос относительно проходимости термостатов: Отвод от стояка к радиатору 1/2", вход в радиатор 3/4". Может имеет смысл для увеличения проходимости использовать термостат на 3/4" и только потом переходить на 1/2"? Термостат на 3/4 дороже, но возможно оно того стОит?

0
Mazayac
Mazayac
Резидент

Регистрация: 12.05.2009

Нижний Новгород

Сообщений: 20612

17.05.2019 в 11:48:33

sstadnik, да, имеет смысл ставить термоклапан 3/4", если речь про однотрубную СО. Для двухтрубной - 1/2" выше крыши.

0
sstadnik
sstadnik
Новичок

Регистрация: 04.03.2019

Москва

Сообщений: 18

17.05.2019 в 12:36:46

Mazayac, система двухтрубная, но идея в том, чтобы не заужать подвод 1/2" термоклапаном 1/2", у которого проходное сечение меньше, чем у трубы(1/2) и у шарового крана(1/2).

0

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.

Присоединяйтесь к самому крупному DIY сообществу