Запеньте дыры где видно соседей, потом сверху часть пены сантиметров на 4-5 убрать, и закидать не жидким цементным раствором. Это даст изоляцию акустического шума. Далее, если очень гуляют высоты, насыпать песка или ЦПС для выравнивания, сверху положить слой специальных базальтовых плит для пола (шумоизоляция) - они высокой плотности, не как для стен. По ним можно ходить, если не прыгать - не проминаешь. На них плёнку прочную (чтобы не протекла стяжка - это мостики шума), и поверх можно залить обычную стяжку, или полусухую чтобы побыстрее. Если мастера не криворукие - ровности за глаза хватит под паркетную доску или кварцвинил. У себя сейчас так сделал, получается не только ударная шумоизоляция, но и воздушная. ГЛАВНОЕ! Стяжка должна быть не меньше 6см, иначе веса не хватает, и она становится гулкой, типа барабана. Ну и весьма желательно её заармировать сеткой. Если толщина будет большая - хватит и фиброволокна в растворе. Ну или ежели вышло местами 4-5см - сверху поставьте кучу шкафов и пианино - эффект веса тот же. Слои, которые у вас были с постройки дома, это вероятно оргалит, приклеенный мастикой. Раньше он повсеместно использовался для шумоизоляции, теперь есть варианты намного эффективней. Раз у вас все это на полу уже было, вы сможете всё сделать по уму, не потеряв высоту квартиры.
Грей вам правильную ссылку кинул в посте выше, ищите такие плиты. Я брал дорогие из-за ограничения по потолку, 2,8см помоему. Потолще были даже дешевле.
ЭППС - это не шумоизоляция, а утеплитель. Его кладут на холодный пол, а у вас там соседи и теплое помещение
