_Alexey_ написал :
Хух, ну, надеюсь с крабами разобрались, наконец-то.
Какой делаем вывод:
1) если ПП ставится каждые 40 см по осям, то наши "не кнауф" =) крабы можно использовать (ну, кроме откровенной "фольги")
2) если всё же схема другая и поперечные куски ПП несут бОльшую нагрузку, чем в предыдущем методе, то прикручиваем к ПП куски ПН и используем их в соотв. местах
Всё верно? 
Я себе делал П113, прикрутил ПН на всей длине ПП, кроме тех мест где подвесы, и просто закидал потом каркас. Всё таки выставить 2-4 профиля по горизонтали, куда проще и быстрее чем выставлять 6-16штук, да и жесткость получилась очень даже неплохая, 3 профиля скрученные вместе.
Master111 написал :
С такими размерами квадратов никакие крабы не помогут, лист просто провиснет. 
Как-бы с квадратами 400х и на всю длину листа, не провисает; чего вдруг 500х1200 провиснет?