Недавно работал "консультантом" по звукоизоляции у знакомой дамы. :)
Квартира небольшая, проблема минимальной потери площади из-за звукоизоляции была основной.
Реализовали следующую конструкцию
К стене жестко крепится крепится деревянная обрешетка из 40 мм брусков (на рисунке желтым). Внутрь обрешетки 50 мм Изовер плотностью 25 кг на кубометр. Чтобы можно было прижать.
Обрешетка обклеивается лентой Дихтунгсбанд.
На все это дело навешиваются листы ГВЛ (на рисунке синим). Но есть тонкость. На месте саморезов сначала высверливается отверстие диаметром 5-6 мм, чтобы шире саморезов. Саморезы с широкой шляпкой (пресс-шайбой). Между шляпкой и саморезом кусочки ленолеума. Лучше конечно полиуретановые прокладки, но не достал вовремя.
Суть чтобы саморез и ГВЛ напрямую не соприкасались.
Потом пилили куски фанеры 8 мм и прикручивали уже обычными короткими саморезами к ГВЛ. Таким образом, чтобы фанерные саморезы не касались обрешетки, а концы уходили в минвату. Ну и чтобы фанера не касалась шляпок саморезов, которыми ГВЛ крепился. Т.е. щляпки (пресс-шайбы) саморезов и квадратики ленолеума находились как бы в желобках.
Ну а сверху все это закрывалось ГКЛ (зеленым на рисунке). На обычных саморезах для ГКЛ, опять же с расчетом, чтобы не попасть в обрешетку.
Итого потеряно 7 см. Звуки за стеной практически исчезли.