В теме-то много сообщений, но что вам нужно на первой. Там есть схематичный рассказ как монтировать многоуровневый потолок с освещением.
В принципе сложного мало, но как и выше написали- сначала нужно продумать систему крепления (арматуры) полностью чтоб не попадать потом в пустой гипсокартон.