Шли бы такие привередливые заказчики стройными рядами. Надо меньше посвящать людей в тонкости своей работы. "Умный поймёт - дурак не догадается".
Для начала надо определиться,что это такое и далее,статья из википедии Перфекционизм (психология)
[править]
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
У этого термина существуют и другие значения, см. Перфекционизм.
В психологии, перфекционизм — убеждение, что наилучшего результата можно (и нужно) достичь. В патологической форме — убеждение, что несовершенный результат работы неприемлем. Может быть как «нормальной» характеристикой личности, так и невротическим психическим отклонением.[источник не указан 381 день]
Можно выделить следующие аспекты перфекционизма:
адресованный к себе перфекционизм: постоянное самоцензурирование и стремление к совершенству;
адресованный к другим людям перфекционизм: завышенные требования к окружающим;
адресованный к миру в целом перфекционизм: убеждённость в том, что всё в мире должно быть правильно;[1]
социально предписываемый перфекционизм: потребность соответствовать стандартам и ожиданиям других людей.
Перфекционизм может проявляться в
стремлении довести любое действие до идеала
скрупулёзности, повышенном внимании к мелочам
гонке за наилучшим результатом
Перфекционизм включает в себя:
чрезмерно высокие стандарты (приводит к сильному снижению удовлетворения результатами своей деятельности)
концентрацию на ошибках,
сомнения в качестве выполнения деятельности,
восприимчивость к завышенным ожиданиям,
восприимчивость к критике
дисбаланс в оценке себя и других
Страдающие данным расстройством рассматривают собственную ценность в терминах достижений и продуктивности, их слоганом можно назвать «всё или ничего».[2]
[править]
Причины перфекционизма
Карен Хорни утверждала[3], что перфекционизм является неотъемлемой частью «Идеализированного образа». Пытаясь скомпенсировать свое чувство неполноценности и по многим другим причинам, невротик подменяет реальное представление о себе на составленный им идеал.
Имея представления о себе как о собственном идеале, невротик начинает жестоко критиковать себя, когда находит что-то, что противоречит этому. Например, если, согласно его представлению о себе, он очень талантлив, но вдруг не может написать стихи, когда ему вздумается, (или не может написать очень эмоциональные, идеальные стихи), он обрушивает на себя критику в смеси с презрением к себе.
Считая, что он идеален, он думает, что окружающие и вообще сам мир должен относиться к нему соответственно.
Невротик также становится сверхчувствительным к критике и начинает бояться и стараться избегать всего, что способно показать ему, что он не соответствует своему идеалу, разрушив его иллюзию о себе.
[править]
Психотерапия перфекционизма
В рамках психотерапии достигаются следующие задачи[3]: разрушение иллюзорного представление о себе и достижение способности человека принимать себя таким, какой он есть на самом деле, а также выявление и устранение тех причин, по которым перфекционизм образовался.
[править]
Примечания
↑ Эмпирические исследования исключили данный аспект из структуры перфекционизма как психического расстройства.
↑ Н. Г. Гаранян — Перфекционизм и психические расстройства (обзор зарубежных эмпирических исследований)
↑ 1 2 Хорни К. Невроз и рост личности"; Хорни К. «Наши внутренние конфликты».
И определиться,кто мы,и с кем имеем дело.Бывает,что и спорить и доказывать что либо бессмысленно.
И есть другое состояние.Не зная,как оно называется с научной точки зрения.Назову его так-внушение.Человеку кто то на что то сказал,что это хорошо и он доволен.На это же другие указали,что это плохо, и он уже расстроен.А для себя сам никак решить не может,хорошо это или плохо.